Hier bist du richtig…
HALLOWEEN HERBST SPECIAL
8 kleine Überraschungen + limitierte Audiodatei für deine Iliosakralgelenk-Entspannung
… wenn du kompaktes Expertenwissen zu deinem Schmerz, direkt umsetzbare Übungen & Alltagstipps und ein System zur Selbsthilfe für nachhaltige Prävention benötigst.
Dein Iliosakralgelenk-Guide – Experten-Wissen verpackt und leicht umsetzbar.
Was kann der Auslöser für deine wiederkehrenden Schmerzen im Iliosakralgelenk-Bereich sein?
Wie kannst du Einschränkungen feststellen und sind sie der Grund warum deine Schmerzen wiederkehren?
Weisst du welche Seite du mobilisieren sollst? Und was ist der genaue Unterschied zur Kräftigung?
Wie gestaltest du deinen Trainingsplan, um Nachhaltigkeit zu erzielen?
Fördert dein Alltag Schmerzen?
Das alles erfährst du in meinem Guide.
Dein Blumenstrauß voll mit Prävention und Gesundheit
Expresskurs im praktischen E-Book Format, persönliche Videos mit mir, praktische QR-Codes, Übungsvideos und Bonusübungen
Inhalt:
Info-Videos: Wissenswertes über dein Iliosakralgelenk, Selbsttest und alles über das richtige Training und Alltagsanpassungen
Übung-Videos: Einfache Mobilisations- und Kraftübungen für Jeden umsetzbar und mit informativen Audioaufnahmen
Zum Ausdrucken: Praktische QR-Codes. Damit du deinen Guide ausdrucken und überall nutzen kannst.
Einfach: Motivierender, strukturierter Guide-Aufbau mit psychologischem Hintergrund
Bonus: Ein kleines Geschenk für die Extraportion Gesundheit
Nur für kurze Zeit mit limitierter Audio-Datei.
34,99 € inkl. 19% MwSt.